Bursdagsfeiring!!

Eg har fått meg Juice Master!! Jiiiiiippiiii!! Laga meg juice med ein gang, dette er genialt både til store og små. Med en sånn maskin får en i seg ferske frukt, grønsaker og mykje god energi. Markus syns den var kjempefin så han ville også lage seg en Juice. Han tok 3 epler, 2 store never med spinat og ei tynn skive sitron. “Nydelig” sa hanJ. Det å kunne få barn til å spise så ferske og RAW grønnsaker er superviktig i dag for mykje av det barn spiser er behandla eller fult av e-stoff og da er all næringen nesten vekk. Veldig mange barn vill helder ikkje ete RAW grønnsaker, men med denne maskinen kan ein lure grønnsakene ned iJ

Til frukost i dag laga eg meg Juice (voksen juice):

½ agurk

½ brokkoli

1 squash

1 eple

2 skiver sitron med skal

Markus laga også Juice til frukost og skuledrikkeJ

3 eple

½ pakke med spinat

1 tynn skive sitron med skalJ

“Husk å ha isbitar i til barn” Det er viktig at Juicen er kald og god da drikk dei den betre!

I Juicen som Markus fikk med seg på skulen hadde eg ned i 4 store isbitar, da held den seg lenger. Heldigvis har dei kjøleskap på skulen som han kan sette Juicen sin i når han kjem fram.

Trallalala sa glad!! Sunt sunt suntJ)))